E-bog: Guide lines og redskaber.

Forside Guide Lines #2.jpg
 

Guide lines og redskaber.

Efter mange år med hård psykisk sygdom, er jeg i dag på den anden side. Jeg studerer til ingeniør i sundhedsteknologi, med fremtidig fokus på psykiatrien, og desuden blogger jeg og holder foredrag og workshops, hvor jeg med min historie som den røde tråd, forsøger at inspirere andre. Denne lille pjece er en del af det materiale jeg har med ud når jeg fortæller, og er ment som en oversigt over de guide lines jeg har udarbejdet og i dag lever efter. Desuden er der nogle konkrete redskaber, der kan bruges i arbejdet med unge og voksne der har det svært, og som forhåbentligt kan være en inspiration til at få det bedre, og motivere til at arbejde med at ændre de negative tankemønstre. 

Det hele er udarbejdet ud fra mine egne erfaringer og bagerst kan desuden findes kontaktoplysninger, hvis du vil vide mere.